一吃饭就牙疼可能是生理性原因所致，也可能与龋齿、牙髓炎或牙龈炎、牙齿敏感等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因若进食过硬、过冷或过热的食物，可能因物理刺激引发短暂性牙痛。这类疼痛通常与牙齿本身结构无关，调整饮食温度或硬度后即可缓解，无需特殊治疗。
2、龋齿牙齿表面形成龋洞后，进食时食物残渣易嵌入洞内压迫牙髓神经。龋齿进展到牙本质深层时，冷热刺激或咀嚼压力均可诱发尖锐疼痛。需及时进行充填治疗，严重者可能需根管治疗，一般可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
3、牙髓炎或牙龈炎牙髓感染发炎时会产生持续性跳痛，咀嚼可能加重炎症反应。牙龈红肿出血伴随咀嚼痛时，多与牙周组织感染相关。治疗需通过根管治疗清除感染源，配合使用头孢克肟分散片、替硝唑片、双氯芬酸钠肠溶片等药物。
4、牙齿敏感牙釉质磨损或牙龈萎缩导致牙本质小管暴露，进食酸甜食物或机械摩擦时引发短暂刺痛。可使用含钾离子的脱敏牙膏，必要时可采取激光治疗或树脂封闭等专业脱敏措施。
若调整饮食习惯后疼痛仍反复发作，建议尽早就诊口腔科进行牙科X线或探诊检查。日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷避免过度磨损牙釉质，定期进行专业洁牙去除牙结石。