舌根出现黄腻苔可能是生理性原因所致，也可能与脾胃湿热、肝胆湿热、下焦湿热等疾病因素有关。这种情况多与体内湿热蕴结有关，需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
短时间内进食过多油腻、辛辣食物或饮酒，可能导致舌苔暂时性黄腻。这类情况通常伴口气加重，但无其他不适症状，调整饮食结构后多可自行消退。
2、脾胃湿热
长期饮食不节导致湿热蕴结脾胃时，常表现为舌根黄腻苔，并伴有腹胀、大便黏滞、食欲不振等症状。湿热熏蒸舌面，导致舌苔颜色变黄、质地黏腻。临床常用黄连清胃丸、枳实导滞丸、香砂养胃丸等中成药调理。
3、肝胆湿热
肝胆疏泄功能失常时，湿热之邪循经上蒸于舌，可出现舌根黄腻苔，多伴有口苦、胁痛、小便黄赤等症状。龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、消炎利胆片等药物常用于此类证型的治疗。
4、下焦湿热
泌尿生殖系统湿热下注时，湿热上泛可致舌根苔黄腻，常伴随尿频尿急、带下异常、阴部潮湿等症状。此类情况可遵医嘱使用八正合剂、妇科千金片、三金片等中成药治疗。
若舌苔黄腻持续不消退，或伴有明显身体不适，建议及时到中医科就诊。通过脉诊、问诊等综合辨证后，医生会根据具体证型开具个性化处方，患者不宜自行盲目服用清热祛湿药物，以免损伤脾胃阳气。日常应注意保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。