退烧困难时可通过物理降温、使用退烧药物、对因治疗、补液治疗以及及时就医等方式处理。具体措施需结合体温水平、伴随症状及病因进行选择，必要时应在医生指导下处理。
1、物理降温体温未超过38.5℃时优先选择物理降温。可用冷毛巾敷额头、温水擦拭颈部及四肢皮肤，或使用退热贴。避免酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。适当减少衣物和盖被，保持环境通风，避免捂汗加重不适。
2、使用退烧药物体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或小儿退热栓等药物。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次，避免过量引发肝肾损伤。儿童需按体重调整剂量，避免使用阿司匹林。
3、对因治疗细菌感染引起的发热需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。病毒感染可应用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等抗病毒药物。若存在免疫性疾病或肿瘤，需针对原发病进行规范治疗。
4、补液治疗发热会导致水分大量流失，应少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。儿童可适当饮用苹果汁或米汤，避免饮用含糖饮料。出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状时，需及时静脉补液。
5、及时就医若体温持续超过39℃超过3天，或伴随意识模糊、抽搐、皮疹、呼吸困难等症状，应立即就诊。血常规、C反应蛋白、胸片等检查可帮助明确病因。婴幼儿、孕妇及基础疾病患者出现高热时需优先就医。
退烧期间需密切监测体温变化，每2小时复测一次并记录。避免同时使用多种退热药物，用药后30分钟未见体温下降不宜重复给药。发热期间应保持清淡饮食，适当补充维生素C。若反复发热超过1周，需警惕结核、血液系统疾病等可能，建议完善相关检查。