老是腹胀可能与生理性原因有关，也可能与消化不良、胃肠功能紊乱、肠梗阻等病理性原因相关。若腹胀持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医检查。
1、生理性原因
若进食过快、过量摄入产气食物或精神紧张，可能导致暂时性腹胀。这类腹胀通常在调整饮食节奏、减少豆类及碳酸饮料摄入后会自行缓解，也可通过热敷腹部或散步促进肠道蠕动。
2、消化不良
胃动力不足或消化酶分泌减少时，食物在胃肠道滞留会产生过多气体。患者常伴嗳气、反酸症状，可通过多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、胰酶肠溶胶囊等药物改善胃肠动力和消化功能。
3、胃肠功能紊乱
肠道菌群失调或神经调节异常可引起持续性腹胀，通常伴随排便习惯改变。枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂可调节肠道微生态，严重时需配合匹维溴铵片调节肠道平滑肌。
4、肠梗阻
机械性梗阻或肠麻痹导致肠内容物通过障碍时，会出现剧烈腹胀伴呕吐、排便停止。需通过胃肠减压、禁食补液等保守治疗，绞窄性肠梗阻则需急诊手术解除梗阻，术后使用头孢呋辛酯片预防感染。
日常应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食和产气食物。若腹胀进行性加重或出现血便、剧烈腹痛等症状，需立即到消化内科就诊，通过腹部CT或肠镜检查明确病因。治疗期间需严格遵医嘱用药，禁止自行服用泻药或止痛药物。