左胸疼可能是生理性原因所致，也可能与心绞痛、胸膜炎、肋间神经痛等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因剧烈运动或外力撞击可能导致左侧胸部肌肉拉伤或软组织损伤，从而引发疼痛。这类疼痛通常为隐痛或钝痛，按压时可能加重，休息后可逐渐缓解。日常应注意避免过度运动，适当热敷或按摩有助于缓解不适。
2、心绞痛冠心病患者可能因心肌缺血出现左胸压榨性疼痛，常伴随胸闷、气短，疼痛可能放射至左肩或背部。发作时可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、复方丹参滴丸等药物改善心肌供血。若疼痛持续不缓解，需警惕心肌梗死，需立即就医。
3、胸膜炎肺部感染或炎症累及胸膜时，可能引起左胸刺痛，深呼吸或咳嗽时加重。患者可能伴有发热、咳嗽等症状。治疗需针对原发病，如细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素，同时可配合止痛药物如布洛芬缓释胶囊缓解症状。
4、肋间神经痛水痘-带状疱疹病毒感染或神经受压可能导致肋间神经炎症，表现为沿肋骨走向的烧灼样或针刺样疼痛。治疗可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经痛药物，局部涂抹阿昔洛韦乳膏抗病毒，并避免压迫患处。
出现左胸疼时需注意观察疼痛性质及伴随症状。若疼痛剧烈、持续不缓解或伴随呼吸困难、冷汗等症状，应立即就医排查心血管疾病等急症。日常避免过度劳累，保持情绪稳定，定期体检有助于早期发现潜在疾病。