左胸疼可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不正确的体位可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症可能导致疼痛。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗如神经痛药物普瑞巴林、加巴喷丁或抗抑郁药物阿米替林等。
3.心脏问题：心脏疾病如心绞痛或心肌梗死也可能导致胸痛。这种情况需要立即就医，可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物，并可能需要进一步的医疗干预。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病、肺部问题等因素有关。日常应注意适度运动，避免过度劳累，并在出现胸痛时及时就医检查。