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发烧了能吃冰淇淋吗

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

发热期间能否吃冰淇淋需要根据具体情况进行判断。若没有伴随明显胃肠道不适,通常可以适量食用。但如果存在腹泻、腹痛或咽喉肿痛等症状,则不建议食用,以免加重病情。

冰淇淋属于低温食物,少量摄入可能有助于降低口腔和咽喉部位的温度,从而带来短暂的舒适感。对于因普通感冒或中暑导致体温升高的患者,在消化功能正常的情况下,适量食用通常不会造成明显影响。但需注意控制食用量,避免过量摄入冷饮刺激胃黏膜。

若发热伴随急性胃肠炎、细菌性痢疾等消化系统疾病,继续食用冰淇淋可能加重腹痛、腹泻症状。此时建议选择温热的流质或半流质食物,如米汤、菜粥等。对于合并化脓性扁桃体炎的患者,冷饮可能刺激咽喉部黏膜,导致疼痛加剧。

需要特别注意的是,婴幼儿及年老体弱者体温调节能力较弱,食用冰淇淋可能导致体温骤降或引发胃肠道痉挛。建议发热期间优先通过温水擦浴、退热贴等物理方式降温,并及时补充水分。若体温持续超过38.5℃或伴随其他严重症状,应及时就医诊治。

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