心电图结果通常需要由专业医生进行解读，但普通人可初步了解心率、节律、波形等关键指标。重点关注心率是否在正常范围，节律是否规律，以及是否存在异常波形。
正常心率为每分钟60~100次，过快或过慢可能提示窦性心律过速、心动过缓等问题。节律不齐可能由早搏、房颤等引起，需结合症状判断。P波代表心房除极，形态异常可能提示心房肥大或电解质紊乱。QRS波群反映心室除极，增宽可能提示束支传导阻滞，过高可能提示心室肥大。ST段抬高或压低可能提示心肌缺血或梗死，T波倒置可能与心肌缺血、电解质异常相关。
若心电图显示明显异常，如持续ST段抬高、频发室性早搏、心室颤动等，应立即就医。建议在医生指导下完善动态心电图、心脏超声等检查，避免自行解读延误病情。日常注意保持健康生活方式，定期进行心脏健康检查。