心电图是评估心脏电活动的一种重要工具，通常可以用来确定心率。心率，即每分钟心跳的次数，正常成年人的心率一般在60到100次/分钟。
心电图上，每个波形代表心脏的一个电活动周期，通常包括P波、QRS波群和T波。心率可以通过计算两个连续QRS波群之间的时间间隔来确定。如果间隔是0.6秒，那么心率就是100次/分钟（因为60秒除以0.6秒等于100）。心率的快慢可以反映心脏的工作状态，过快或过慢都可能提示心脏存在问题。
对于心率的监测，日常可以通过观察自己的脉搏来进行初步判断。如果感到心慌、胸闷或有其他不适，应及时就医，并在医生指导下进行心电图检查。心电图检查是无创的，但解读心电图需要专业知识。如果医生建议进行心电图检查，应遵循医嘱，并在医生的指导下理解检查结果。