肌腱断裂一般可通过固定制动、药物治疗、手术修复、康复训练以及中医理疗等方式进行处理，具体需根据损伤程度由医生评估后选择。
1、固定制动对于部分肌腱撕裂或轻微损伤的情况，通常需要立即停止活动，使用支具或石膏固定受损关节，保持肌腱处于放松状态，避免二次损伤。固定时间通常为4-6周，需定期复查评估愈合情况。
2、药物治疗急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。若存在开放性伤口，需配合头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素预防感染。
3、手术修复完全性肌腱断裂或重要部位（如跟腱、手指屈肌腱）损伤时，需通过手术进行肌腱吻合或移植重建。术后需配合外固定保护，并严格遵循医嘱进行早期功能锻炼以防止粘连。
4、康复训练拆除固定后应在康复师指导下进行渐进式关节活动度训练、肌力强化及本体感觉恢复，常用方法包括被动牵拉、抗阻运动和平衡训练，帮助恢复肌腱弹性和关节功能。
5、中医理疗恢复期可辅以针灸刺激局部血液循环，或采用红外线、超声波等物理疗法促进组织修复。但需注意急性肿胀期不宜进行热敷或推拿，以免加重炎症反应。
发生肌腱断裂后应立即停止运动并冰敷患处，48小时内避免热疗。无论采取何种治疗方式，均需在骨科或运动医学科医生指导下进行，切忌自行揉捏或强行活动，以免导致肌腱回缩、断端分离等并发症，影响功能恢复。