脂溢性皮炎的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及中医治疗等。由于该疾病容易反复发作，通常需要长期综合管理，难以彻底根治，但通过规范治疗可以有效控制症状。
1、日常护理脂溢性皮炎患者需注意皮肤清洁，避免使用刺激性洗护产品。日常可选择温和的弱酸性洗发水或沐浴露，并加强保湿护理，使用成分简单的保湿霜或医用敷料修复皮肤屏障。同时需调整饮食，减少高糖、高脂食物的摄入。
2、外用药物局部可涂抹抗真菌药膏如酮康唑乳膏抑制马拉色菌过度增殖，或使用二硫化硒洗剂控制头皮部位皮脂分泌。对于炎症明显的皮损，可短期使用弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏，或改用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏以减少激素副作用。
3、口服药物中重度患者可短期服用抗真菌药物如伊曲康唑胶囊，或小剂量糖皮质激素如醋酸泼尼松片控制急性炎症。若伴有剧烈瘙痒，可联合氯雷他定片等抗组胺药物缓解症状。
4、物理治疗紫外线光疗对部分顽固性病例有一定辅助作用，通过特定波长的窄谱UVB照射可调节皮肤免疫反应，减轻红斑和鳞屑症状，但需在医生评估后规范进行。
5、中医治疗在中医师指导下，可辨证使用清热利湿的中药煎剂内服，如龙胆泻肝汤加减。局部配合苦参、白鲜皮等中药外洗方，有助于缓解瘙痒和脱屑，但需注意中药可能存在的过敏风险。
脂溢性皮炎患者应避免自行购买强效激素类药物长期使用，以防出现皮肤萎缩等不良反应。治疗期间需保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，这些因素可能诱发或加重病情。建议每3-6个月复诊评估，根据皮损变化调整治疗方案，同时注意合并痤疮、玫瑰痤疮等共患病的联合治疗。