女孩月经时间不规律可能与生理性原因有关，也可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病因素导致的，需结合具体情况分析。
1、生理性原因青春期女性月经初潮后的1-3年内，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟，体内激素水平波动较大，可能导致月经周期不规律。此外，精神压力过大、过度节食减肥或剧烈运动导致体脂率过低（低于17%），也可能干扰雌激素分泌，引发月经紊乱。
2、多囊卵巢综合征这是育龄期女性常见的内分泌疾病，因卵巢内卵泡发育障碍导致雄激素水平升高，表现为月经周期延长（超过35天）、痤疮、多毛等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变，治疗可遵医嘱使用短效避孕药、螺内酯片或盐酸二甲双胍片调节激素水平。
3、甲状腺功能异常甲状腺激素参与调节性激素结合球蛋白的合成，甲状腺功能亢进症患者可能出现月经量减少、周期缩短，甲状腺功能减退症则易引发月经稀发或闭经。需检测促甲状腺激素（TSH），确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。
4、高泌乳素血症血清泌乳素水平异常升高会抑制促性腺激素释放，常见于垂体泌乳素瘤或服用抗精神病药物等情况。患者可能出现月经稀发、溢乳等症状，确诊后需遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片治疗，必要时行垂体瘤切除术。
若月经周期持续紊乱超过3个月，或伴有异常毛发增长、头痛等症状，建议及时就诊妇科进行性激素六项、盆腔超声检查等。日常生活中需保持规律作息，均衡饮食（每日热量摄入不低于1500千卡），避免过度运动（每周运动量不超过14小时）。