感冒咳嗽时通常可以适量饮用温热的豆浆,但需根据个人消化情况调整。若存在腹胀、腹泻等胃肠不适,则建议暂时避免。
豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质,适量饮用可为身体补充营养,有助于增强免疫力。温热的豆浆还能舒缓咽喉部不适,但需注意饮用温度不宜过高,避免刺激黏膜。若感冒伴随消化不良症状,如腹部胀满或腹泻,豆浆中的植物蛋白可能加重胃肠负担,此时应减少或暂停饮用。
感冒期间建议保持饮食清淡,避免生冷、油腻食物。若咳嗽持续加重或伴有发热、咳痰等症状,应及时就医明确病因。日常可多喝温水,保持室内空气流通,有助于缓解呼吸道不适。