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感冒喝豆浆可以吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时一般不建议喝豆浆。因为豆浆属于寒性食物,可能会加剧感冒症状,如咳嗽、流涕等。此外,豆浆中的植物蛋白可能会增加肠胃负担,不利于感冒期间的消化吸收。

在感冒期间,应选择易消化、营养丰富的食物,如粥、面条、鸡蛋等。如果需要药物治疗,应在医生指导下使用。常见的感冒药物有复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒和板蓝根颗粒等。这些药物可以缓解感冒症状,但需注意用药剂量和禁忌,避免过量或不适宜的药物使用。

感冒期间应多休息,保持室内空气流通,避免接触病毒源。同时,合理饮食、适量运动也有助于增强免疫力,促进身体恢复。如有不适,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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