手突然发麻可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑卒中等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1.生理性原因长时间保持同一姿势或局部受压可能导致手部血液循环受阻，引发麻木感。例如，睡觉时手臂受压或寒冷刺激后血管收缩，通常解除压迫或保暖后数分钟可缓解。日常应避免长时间压迫肢体，适当活动促进血液循环。
2.颈椎病颈椎间盘突出症或骨质增生可能压迫神经根，引起手部麻木，常伴随颈部僵硬、肩背疼痛等症状。可通过颈椎牵引、热敷等物理治疗缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、维生素B1片等药物减轻炎症和营养神经。
3.腕管综合征长期手腕劳损或外伤可能导致腕管内正中神经受压，表现为拇指至无名指麻木，夜间症状加重。急性期可使用支具固定腕关节，口服醋酸泼尼松片减轻水肿，严重者需手术松解神经压迫。
4.糖尿病周围神经病变长期血糖控制不佳可能损伤周围神经，导致双手对称性麻木，伴蚁行感。需严格监测血糖，遵医嘱使用胰岛素调控，同时配合硫辛酸胶囊、甲钴胺片等药物改善神经代谢。
5.脑卒中突发手麻伴随口角歪斜、肢体无力或言语不清时，需警惕脑梗死或脑出血。需立即就医进行颅脑CT或MRI检查，急性脑梗死可遵医嘱使用阿替普酶溶栓，脑出血则需降颅压或手术治疗。
若手麻持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到神经内科就诊，完善肌电图、血液检查等明确病因。避免自行服用止痛药物掩盖病情，日常注意避免过度劳累和颈部受凉，糖尿病患者需规律监测血糖。