腹泻的恢复时间因个体差异和病因不同而有所区别。急性腹泻大多由感染或饮食不当引起，通常可在1周内自行缓解；慢性腹泻可能持续数周以上，需针对病因进行治疗。
感染性腹泻常由病毒或细菌导致，例如诺如病毒或大肠杆菌感染。此类腹泻通常病程较短，多数患者通过补液和休息可在3-7天内恢复。若由细菌感染引起且症状较重，医生可能会开具左氧氟沙星片、蒙脱石散、口服补液盐等药物进行治疗。
非感染性腹泻多与食物过敏、受凉或消化不良有关。这类腹泻在去除诱因后，通常2-3天即可改善。患者可暂时选择清淡饮食，避免摄入乳制品或高纤维食物。若伴有明显腹痛，可短期使用消旋山莨菪碱片缓解症状。
慢性腹泻若持续超过4周，可能与肠易激综合征、炎症性肠病或甲状腺功能亢进等疾病相关。这类情况需进行肠镜、粪便钙卫蛋白检测等检查明确诊断，治疗周期可能持续数周至数月不等。确诊克罗恩病的患者可能需要长期服用美沙拉秦肠溶片等药物控制病情。
日常应注意保持水分和电解质摄入，避免自行服用止泻药物掩盖病情。若出现血便、持续发热、脱水等症状，或腹泻超过2周未缓解，建议及时到消化内科就诊。婴幼儿、老年人和免疫力低下群体发生腹泻时，需特别注意观察病情变化。