老是肚子饿可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1.生理性原因如果日常饮食中碳水化合物、蛋白质等营养物质摄入不足，或膳食纤维比例偏低，可能导致胃排空速度加快，从而频繁产生饥饿感。此外，过度节食或长期处于高消耗状态也可能引发此现象。这类情况通常调整饮食结构、增加热量摄入后即可缓解。
2.糖尿病血糖代谢异常会导致细胞无法有效利用葡萄糖，机体误判为能量不足，从而刺激饥饿中枢。患者常伴随多饮、多尿、体重下降等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、门冬胰岛素注射液、阿卡波糖片等药物进行控糖治疗，同时需严格进行饮食管理。
3.甲状腺功能亢进症甲状腺激素分泌过多会加速基础代谢率，使能量消耗显著增加。患者可能出现心慌、手抖、易饥饿但体重减轻等表现。通常需要服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物，配合心率控制药物如酒石酸美托洛尔片进行治疗。
若排除饮食因素后仍持续存在异常饥饿感，建议及时至内分泌科就诊，通过血糖检测、甲状腺功能检查等项目明确诊断。日常生活中应注意规律进餐，避免过度饥饿后暴饮暴食，糖尿病高风险人群需定期监测血糖指标。