脑梗患者通常可以适量吃蓝莓、香蕉、猕猴桃等水果，对病情恢复有一定辅助作用。但需注意食物无法替代药物治疗，用药需严格遵医嘱。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素和多酚类抗氧化物质，有助于减少自由基对血管内皮的损伤，改善血管弹性，其中的维生素C和膳食纤维还能辅助调节血脂水平，降低动脉硬化风险。但需注意适量食用，避免过量引起胃肠不适。
2.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素，每100克香蕉约含256毫克钾，可帮助调节体内钠钾平衡，辅助控制血压。其含有的镁元素有助于放松血管平滑肌，改善脑部血液循环。建议选择成熟度适中的香蕉，避免食用未成熟香蕉以免加重便秘。
3.猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量较高，每100克约含62毫克，可增强血管壁的完整性，降低出血风险。其所含的叶酸成分有助于降低同型半胱氨酸水平，对预防脑梗复发有一定益处。但胃肠功能较弱者应控制摄入量，避免空腹食用。
脑梗患者日常需保持低盐、低脂饮食，每日盐摄入量建议控制在5克以内。同时需遵医嘱规范服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，并定期监测血压、血糖等指标。若出现言语不清、肢体麻木加重等症状，应及时到神经内科就诊复查颅脑CT或MRI。