尿酸高患者通常可以适量食用草鱼，但需注意控制摄入量。草鱼属于中等嘌呤含量的食物，过量食用可能增加尿酸生成，不利于病情控制。
草鱼的嘌呤含量约为100-150mg/100g，属于中等嘌呤范畴。对于血尿酸水平轻度升高且未处于痛风急性发作期的患者，少量食用通常不会造成明显影响。但需注意每日摄入量不宜超过100克，且建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式，避免油炸或搭配高嘌呤食材。
若处于痛风急性发作期，则需严格限制嘌呤摄入，此时应避免食用草鱼及其他中高嘌呤食物。日常饮食中可增加低嘌呤食物如黄瓜、冬瓜、苹果等的比例，同时保持每日2000-3000ml的饮水量促进尿酸排泄。
建议尿酸高患者定期监测血尿酸水平，将尿酸控制在360μmol/L以下为宜。若伴有痛风石或肾功能异常，需在医生指导下调整饮食方案，必要时配合降尿酸药物治疗。保持规律作息、适度运动及控制体重对病情管理同样重要。