手指僵硬可能是生理性原因所致，也可能与类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎等疾病原因有关。日常若长期存在此类症状，建议及时就诊明确具体病因。
1.生理性原因手指受凉或过度使用可能引起局部血液循环不畅、肌肉疲劳，导致僵硬感。例如长时间保持同一姿势或频繁进行手工劳动后，手指关节可能出现暂时性活动受限，通常保暖、适当休息后可逐渐缓解。
2.类风湿关节炎该病属于自身免疫性疾病，常累及手指小关节，导致滑膜炎症和关节破坏。患者晨起时可能出现明显的手指僵硬（晨僵），持续时间超过30分钟，伴随关节肿胀、疼痛。一般需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，或配合生物制剂治疗。
3.骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨退变、骨质增生相关。手指远端关节易受累，表现为僵硬、疼痛，活动时可能伴有摩擦感。治疗上可遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片等药物，同时需减少手指负重活动。
4.腱鞘炎长期反复屈伸手指可能引发肌腱与腱鞘的过度摩擦，导致局部炎症和肿胀，表现为手指活动僵硬、弹响。急性期需制动休息，并遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物，或进行局部封闭治疗。
若排除受凉、劳损等生理因素后，手指僵硬仍持续存在或加重，建议尽早就医完善类风湿因子、X线等检查。明确诊断后需在医生指导下规范治疗，避免自行盲目用药或拖延病情。日常需注意手指保暖，避免过度用力及长时间重复性动作。