痛风患者通常不建议吃小龙虾。小龙虾属于中高嘌呤食物，食用后可能引起体内尿酸水平波动，增加痛风发作的风险。若处于痛风急性发作期，更应严格避免食用。
小龙虾的嘌呤含量较高，每100克小龙虾肉中嘌呤含量约为60-80毫克。嘌呤在体内代谢后会生成尿酸，可能使血尿酸水平升高，导致尿酸盐结晶沉积在关节，诱发或加重痛风性关节炎。此外，小龙虾的常见烹饪方式如麻辣、油焖等可能添加大量调味料，容易刺激关节炎症反应，加重关节红肿、疼痛等症状。
如果痛风患者处于病情稳定期且血尿酸控制达标，偶尔少量食用小龙虾并注意烹饪方式，可能不会直接诱发急性发作。但仍需注意控制摄入量，选择清蒸、白灼等清淡做法，避免同时饮用啤酒或摄入其他高嘌呤食物。日常饮食仍应以低嘌呤食物为主，如新鲜蔬菜、低脂牛奶等，同时保持每日充足饮水，促进尿酸排泄。
建议痛风患者定期监测血尿酸水平，在医生指导下调整饮食结构。若进食小龙虾后出现关节肿痛等不适，应及时就医并遵医嘱使用非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物，或依托考昔、秋水仙碱等抗炎镇痛药物控制症状。