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夜盲症是缺乏什么维生素

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

夜盲症通常是由于维生素A缺乏引起的,也可能与视网膜色素变性或眼部疾病有关。维生素A是维持正常视觉功能的重要营养素,其缺乏会影响视网膜感光细胞的功能,导致暗适应能力下降。

1.维生素A缺乏

维生素A参与视紫红质的合成,这是视网膜杆状细胞在暗光下感知光线的关键物质。长期摄入不足或吸收障碍会导致夜盲,可能伴随皮肤干燥、角膜软化等症状。日常可适量食用动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物,必要时遵医嘱服用维生素A软胶囊或鱼肝油补充。

2.视网膜色素变性

这是一种遗传性视网膜疾病,与基因突变导致的感光细胞退化有关。患者除夜盲外,还可能出现视野缩窄、视力下降等症状。目前尚无根治方法,但可尝试使用维生素A棕榈酸酯等药物延缓进展,辅以低视力康复训练。

3.其他眼部疾病

如青光眼晚期、高度近视眼底病变等也可能影响夜间视力。以青光眼为例,眼压升高会损害视神经,需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物控制病情,严重时需进行滤过手术。

若出现持续夜盲症状,建议及时至眼科就诊,通过暗适应试验、视网膜电图等检查明确病因。确诊为维生素A缺乏者需在医生指导下规范补充,避免过量引发中毒。遗传性眼病患者需定期复查,监测病情变化。

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