膝盖韧带撕裂损伤可以通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及康复训练等方式进行处理。具体治疗方案需根据韧带损伤程度、患者年龄及活动需求等综合评估。
1.制动固定
韧带部分撕裂时，需佩戴膝关节支具或石膏固定4-6周，避免关节活动加重损伤。早期需使用拐杖辅助行走，减少患肢负重。制动期间可抬高患肢促进血液循环，减轻肿胀。
2.物理治疗
损伤后48小时内可间隔性冰敷，每次15-20分钟以减少出血。急性期过后可改用热敷或红外线照射促进组织修复。拆除固定装置后需通过超声波、电刺激等物理疗法改善关节活动度。
3.药物治疗
急性期疼痛明显时，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药缓解疼痛。若存在明显关节肿胀，可在医生指导下短期口服七叶皂苷钠片改善局部水肿。
4.手术治疗
前交叉韧带完全断裂或合并半月板损伤时，通常需关节镜下韧带重建术。术后需佩戴可调节支具6-8周，并根据康复计划逐步增加关节屈伸角度，避免术后粘连。
5.康复训练
固定期间需进行股四头肌等长收缩训练，防止肌肉萎缩。去除外固定后应在康复师指导下进行被动屈膝、直腿抬高、靠墙静蹲等训练，逐步恢复关节稳定性。完全负重行走通常需3个月左右。
出现膝关节不稳定、异常弹响或无法承重等情况时，建议及时至骨科就诊。治疗期间需避免过早进行跑跳、深蹲等高风险动作，定期复查MRI评估韧带愈合情况。术后患者需严格遵循阶段性康复计划，防止关节僵硬或再损伤。