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发烧降温的方法有哪些

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

发热患者常用的降温方法包括物理降温、药物降温、补液治疗、对因治疗等。建议患者出现发热时及时监测体温,若持续高热不退或伴随其他严重症状,应尽快就医。

1.物理降温

体温未超过38.5℃时,可优先选择物理降温。常用方法包括温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管走行部位,或使用冰袋冷敷额头。退热贴也能帮助降低局部温度。需避免使用酒精擦浴,以免刺激皮肤或引发过敏。

2.药物降温

体温超过38.5℃或患者有明显不适时,可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等解热镇痛药。用药需严格遵循剂量要求,两次服药间隔至少4-6小时。

3.补液治疗

发热过程中因大量出汗和呼吸加快可能导致脱水。建议少量多次饮用温开水,或口服补液盐维持电解质平衡。适当饮用鲜榨果汁可补充维生素,但需避免含糖量过高的饮料。

4.对因治疗

针对感染性发热需配合抗感染治疗,如细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素,病毒感染可选用磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物。具体用药方案需经血常规检查等检查后由医生制定。

降温过程中要密切监测体温变化,避免体温骤降引发虚脱。若出现持续高热(39℃以上超过24小时)、意识改变、抽搐、皮疹等危险症状,或物理降温无效时,应立即前往医院急诊科就诊。儿童患者应选择儿童专用剂型,老年患者需注意药物相互作用。

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