眼窝凹陷可能是生理性原因所致，也可能与脱水、消耗性疾病、外伤或手术等因素有关。若症状持续加重或伴随其他异常表现，建议及时就医明确具体原因。
1.生理性原因随着年龄增长，人体胶原蛋白逐渐流失，皮下脂肪组织减少，皮肤弹性下降，可能导致眼周支撑力减弱，出现眼窝凹陷。此外，部分人群因遗传因素天生眼窝较深，或长期用眼过度导致眼周肌肉疲劳，也可能引起暂时性凹陷，通常不伴随其他不适症状。
2.脱水急性腹泻、高热或饮水不足时，体内水分大量流失可能导致脱水。此时皮肤弹性降低，眼周组织液减少，可能造成眼窝短暂凹陷。患者可能伴随口干、尿量减少等症状，及时补液后通常可逐渐缓解。
3.消耗性疾病甲状腺功能亢进、糖尿病、恶性肿瘤等疾病会导致机体代谢异常，能量过度消耗，脂肪组织减少。当眼周脂肪明显流失时，可能表现为眼窝凹陷。例如甲亢患者常伴心悸、消瘦；糖尿病患者可能出现多饮多尿，需遵医嘱使用甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍片等药物控制原发病。
4.外伤或手术眼部受到钝器撞击、挤压等外伤，可能损伤局部软组织或骨骼结构，导致支撑力下降。此外，眼眶手术或眼部整形手术可能改变原有组织形态，若术中去除脂肪过多或术后瘢痕挛缩，也可能引起眼窝凹陷，通常需要结合影像学检查评估损伤程度。
日常需注意保持规律作息，避免过度用眼，适当补充维生素及优质蛋白。若眼窝凹陷进展较快，或伴随视力下降、眼球活动受限等症状，应及时到眼科或内分泌科就诊，完善甲状腺功能、血糖检测及眼眶CT等检查，根据病因进行针对性治疗。