左边太阳穴疼痛可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、颞动脉炎等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1.生理性原因长时间熬夜、精神压力大或睡眠不足时，可能引起太阳穴部位血管痉挛，导致局部疼痛。这类疼痛多为阵发性，适当休息、局部热敷或按摩后可缓解，一般无需特殊治疗。
2.偏头痛左侧太阳穴搏动性疼痛是偏头痛的典型表现，可能伴随畏光、恶心等症状。其发病与神经传导异常、血管扩张有关，急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等药物缓解疼痛，日常需避免咖啡因、酒精等诱发因素。
3.紧张性头痛长期焦虑或肌肉紧张可能导致头部双侧或单侧太阳穴胀痛，疼痛呈压迫感。可通过心理疏导、颈部肌肉放松训练改善，疼痛明显时可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片、萘普生片等镇痛药物。
4.颞动脉炎多见于50岁以上人群，因颞动脉炎症反应导致太阳穴区域持续性跳痛，触摸局部动脉可有压痛感。需及时就诊风湿免疫科，确诊后需长期使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片、托珠单抗注射液等药物控制炎症。
若排除睡眠不足等生理因素后疼痛仍反复发作，或伴随视力下降、发热等症状，建议尽早就医完善颅脑CT、血常规检查等检查。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，头痛发作期间可保持环境安静并减少强光刺激。