类风湿患者日常可以适量吃富含抗炎成分的食物、高蛋白食物，并在医生指导下使用非甾体抗炎药等，有助于控制病情。但食物无法替代药物，需遵医嘱规范治疗。
1、富含抗炎成分的食物
类风湿患者可适当增加深海鱼、坚果、橄榄油等食物的摄入。这类食物富含ω-3不饱和脂肪酸，具有调节炎症反应的作用，可能对缓解关节肿胀、疼痛有一定辅助效果。
2、高蛋白食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白，可为患者提供必要的营养支持。类风湿属于慢性消耗性疾病，适当补充蛋白质有助于维持肌肉和免疫功能，促进身体恢复。
3、抗风湿药物
患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。这类药物能抑制异常免疫反应，延缓关节破坏，是控制类风湿病情进展的核心治疗方案。
4、非甾体抗炎药
在关节疼痛急性期，可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。这类药物通过抑制前列腺素合成，起到抗炎、镇痛的作用，但需注意胃肠道不良反应。
日常需避免摄入过多高盐、高脂食物，以免加重关节负担。建议在医生指导下制定个体化饮食及用药方案，同时配合适度关节功能锻炼，定期复查血常规、肝肾功能等指标。