避孕药是否伤身体通常与用药类型、使用频率以及个人体质有关。合理使用短效避孕药一般不会对健康造成明显损害，但紧急避孕药或长期不当使用可能带来一定风险。
短效避孕药含有低剂量雌激素和孕激素，正确使用时避孕效果较好且副作用较小。部分女性可能出现轻微恶心、乳房胀痛或点滴出血，这些症状通常会在用药初期逐渐缓解。紧急避孕药由于激素含量较高，频繁使用可能导致月经周期紊乱、内分泌失调等问题。对于存在血栓病史、严重肝肾功能不全或乳腺癌等患者，避孕药可能加重病情需禁用。
使用避孕药前应咨询医生评估自身健康状况，选择适合的避孕方式。用药期间需定期体检，关注血压、肝功能等指标。如出现严重头痛、视力模糊或胸痛等症状应立即停药就医。建议采取避孕套等屏障避孕法作为补充，减少药物使用频率。