每天都喝柠檬水是否对身体有害，通常需要根据饮用量和个人体质来判断。适量饮用柠檬水一般不会危害健康，但长期过量饮用可能带来一定风险。
柠檬水中含有较多柠檬酸，若每天大量饮用且不注意口腔清洁，酸性物质可能腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感或龋齿。此外，柠檬酸会刺激胃黏膜，空腹饮用或本身存在胃炎、胃溃疡等疾病的人群可能出现反酸、胃痛等不适。对于健康人群，若长期过量饮用还可能因摄入过多酸性物质而影响体内酸碱平衡，但这种情况较为罕见。
日常饮用柠檬水建议将浓度控制在每杯水加1-2片新鲜柠檬，避免空腹饮用，饮用后及时用清水漱口。若出现反复胃部不适、牙齿酸痛等症状，建议暂停饮用并咨询医生。