吹空调鼻塞可能与冷空气刺激、过敏性鼻炎或上呼吸道感染有关，需根据具体原因处理。日常可通过调节温度、清洁鼻腔或用药缓解症状，若持续不缓解建议就医。
1、冷空气刺激
空调冷风直接刺激鼻腔黏膜，引发血管反射性收缩，导致暂时性鼻塞。此时可离开空调房，用热毛巾敷鼻部促进血液循环，通常30分钟内缓解。
2、过敏性鼻炎
空调滤网中的尘螨、霉菌等过敏原诱发鼻黏膜水肿。表现为连续性喷嚏、清水样涕，可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
3、上呼吸道感染
温差导致免疫力下降，病毒入侵引发炎症。常伴有咽痛、低热，需在医生指导下服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等抗感染药物。
日常应定期清洁空调滤网，室温建议保持在26℃左右，避免直吹。鼻塞持续超过3天或出现黄脓涕、发热时，需及时耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎等疾病。过敏性鼻炎患者建议每年清洗空调2-3次，必要时进行脱敏治疗。