喝茶可能在一定程度上辅助调节血脂水平，但具体效果因人而异，不能替代药物治疗。血脂异常的人群仍需遵医嘱规范治疗，并配合生活方式的调整。
茶叶中含有茶多酚、茶多糖等活性成分，茶多酚具有抗氧化作用，可能减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化，从而减缓动脉粥样硬化进程。部分研究显示，长期适量饮用绿茶可能对调节血脂有潜在益处。此外，普洱茶中的茶褐素也可能通过抑制脂肪吸收发挥一定作用。但不同茶叶品种、冲泡方式等因素会影响成分含量，实际效果存在差异。
需要强调的是，单纯依靠喝茶无法达到治疗高脂血症的目的。建议患者日常保持低脂饮食，减少动物内脏、油炸食品的摄入，每周进行150分钟以上中等强度运动。已确诊高脂血症者需定期监测血脂指标，遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物，不可擅自停用药物改为饮茶调理。