眼睛有红血块可能是生理性原因所致，也可能与结膜下出血、结膜炎、高血压等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因用力揉眼、剧烈咳嗽或打喷嚏等动作可能导致结膜小血管破裂，形成局部血块。这种情况通常不伴随疼痛、视力下降等症状，血块会在1-2周内逐渐吸收，无需特殊治疗，但需避免再次揉搓眼睛。
2、结膜下出血自发性或轻微外伤引起的结膜血管破裂，表现为边界清晰的鲜红色斑块。若出血范围较小且无其他症状，可观察等待自然吸收。若反复发生或伴随眼痛，需排查是否存在血液系统疾病，必要时遵医嘱使用人工泪液缓解不适。
3、结膜炎细菌、病毒感染或过敏反应导致的结膜充血，可能伴随分泌物增多、异物感等症状。治疗需针对病因，如细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎使用阿昔洛韦滴眼液，过敏性结膜炎需用色甘酸钠滴眼液抗过敏治疗。
4、高血压长期未控制的高血压可能使眼部血管脆性增加，导致自发性出血。此类患者常伴有头晕、头痛等全身症状，需监测血压并遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等降压药物，同时进行眼底检查评估血管损伤程度。
若红血块持续不消退、反复出现或伴随视力模糊、眼痛等症状，应及时到眼科就诊进行裂隙灯检查、血压监测及凝血功能检测。日常生活中应注意避免用力揉眼，控制慢性疾病，佩戴护目镜防止眼部外伤，出现异常出血时暂停使用抗凝药物并咨询医生。