贫血的发生可能与营养缺乏、慢性失血、溶血等因素有关，建议及时就医明确具体病因。生理性原因如饮食不均衡可能导致贫血，而病理性原因需结合检查结果判断。
1、营养缺乏铁、维生素B12、叶酸等造血原料摄入不足会影响血红蛋白合成。长期素食或胃肠吸收障碍者易出现面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进吸收。
2、慢性失血女性月经过多、消化道溃疡出血、痔疮反复出血等会导致铁元素持续丢失。这类患者可能伴随黑便、经期延长等症状。除止血治疗外，需联合多糖铁复合物胶囊、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，必要时需进行内镜下止血。
3、溶血因素遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血等疾病会引起红细胞破坏加速。此类患者可能出现黄疸、脾肿大等表现。治疗需根据具体类型选择脾切除术或使用环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等免疫抑制剂，重度溶血时需输注洗涤红细胞。
出现头晕、心悸等贫血症状时应及时进行血常规、铁代谢、骨髓穿刺等检查。日常需保持均衡饮食，适量增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入，服用铁剂期间避免同时饮用浓茶或咖啡，以免影响药物吸收。治疗期间应定期复查血红蛋白水平，根据指标变化调整治疗方案。