早饱腹胀可能是生理性原因所致，也可能与功能性消化不良、慢性胃炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因短时间内暴饮暴食或进食过多产气食物，如红薯、洋葱等，可能增加胃肠道负担，导致胃排空延迟，从而出现早饱、腹胀等症状。调整饮食结构、减少产气食物摄入后，症状通常可自行缓解。
2、功能性消化不良由于胃肠动力不足或内脏高敏感性，患者可能出现餐后饱胀、早饱等症状。这类情况通常与精神压力、作息不规律等因素相关。一般可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物改善胃肠动力。
3、慢性胃炎胃黏膜长期存在炎症时，可能影响胃的正常消化功能，导致早饱、腹胀伴上腹痛、反酸等症状。幽门螺杆菌感染是常见诱因，治疗时可能需要使用雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行根除治疗。
若调整饮食后症状仍持续存在，或伴有体重下降、呕血等表现，应及时到消化内科就诊，通过胃镜、碳13呼气试验等检查明确病因。日常需注意规律进食，避免过度焦虑情绪对胃肠功能的影响。