舌头周边有锯齿状可能与牙齿压迫、脾虚湿盛、维生素缺乏、甲状腺功能减退等因素有关。若排除生理性原因，建议及时就诊明确具体病因。
1、牙齿压迫若存在牙齿排列不整齐或夜间磨牙等情况，舌头在口腔内长期受到牙齿挤压，导致边缘出现齿痕样改变。此类情况通常不伴随其他不适症状，日常需注意调整咬合习惯，避免舌头反复受压。
2、脾虚湿盛中医认为脾虚可能导致水湿运化失常，出现舌体胖大受牙齿压迫形成齿痕。此类患者可能伴有食欲不振、大便溏稀等症状，可在医生指导下使用参苓白术丸、香砂六君丸、附子理中丸等药物健脾祛湿。
3、维生素缺乏长期缺乏维生素B族可能引起舌炎，导致舌头肿胀出现齿痕，常伴有舌面灼痛感。确诊后可通过多维元素片、维生素B12片、复合维生素B片等补充剂改善症状，同时需多摄入瘦肉、绿叶蔬菜等食物。
4、甲状腺功能减退该疾病可能引起黏液性水肿，导致舌体增大形成齿痕，多伴随乏力、怕冷等症状。确诊后需遵医嘱口服左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗，并定期复查甲状腺功能。
日常应注意保持口腔卫生，避免用力刷舌，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。若齿痕持续加重或伴有其他异常表现，需完善甲状腺功能、微量元素检测等检查，排除系统性疾病的可能。