男人腰痛的原因有哪些

男人腰痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出症、泌尿系统结石等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。

长时间保持不良姿势、过度劳累或缺乏运动可能导致腰部肌肉、筋膜等软组织出现疲劳或损伤，从而引发酸痛、胀痛等不适感。这类腰痛通常在适当休息、局部热敷或按摩后逐渐缓解，一般无需特殊治疗。

腰椎间盘发生退行性改变或受到外力损伤时，髓核可能压迫周围神经根，导致腰部疼痛，并伴随下肢麻木、放射性疼痛等症状。患者需避免久坐或弯腰提重物，通常可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状，必要时需考虑手术治疗。

肾结石、输尿管结石等疾病可能引起腰部绞痛或钝痛，疼痛常突然发作且较为剧烈，可能伴有血尿、排尿困难等症状。患者可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物促进结石排出，若结石体积较大，需通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术进行治疗。

若排除久坐、腰肌劳损等生理性因素后，腰痛仍持续存在或加重，建议及时到骨科或泌尿外科就诊，通过CT、尿常规等检查明确具体病因。日常生活中需注意避免腰部受凉，保持规律作息，避免自行盲目使用止痛药物掩盖病情。