月经提前可以通过药物调整、激素治疗、中医调理等方式进行干预，但需在医生指导下根据个体情况选择合适方法。常见方式包括口服孕激素、短效避孕药调节周期、中药调理、调整饮食作息以及医疗干预等。
1、药物调整口服孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，通过改变体内孕激素水平促使子宫内膜提前脱落，从而让月经来潮。通常需在医生指导下连续服用5-7天后停药，停药后3-7天可能出现撤退性出血。
2、激素治疗使用复方短效口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等调节月经周期。通过调整服药周期，提前停止用药或改变服药方案，可在医生指导下实现月经提前。该方法需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
3、中医调理在中医师辨证指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药，或采用针灸疗法刺激三阴交、血海等穴位。中医通过调理气血、疏肝理气等方式影响月经周期，但起效较慢且存在个体差异。
4、生活方式干预短期内增加运动量、饮用红糖姜茶等热性食物，或通过热水泡脚等方式促进盆腔血液循环。但该方法效果有限，仅适用于月经周期规律者微调1-2天，不可作为主要干预手段。
5、医疗处置针对病理性月经紊乱，需通过妇科检查排除多囊卵巢综合征等疾病后，采用雌孕激素序贯疗法等专业医疗手段进行周期调整。此方法适用于有明确医疗需求的患者。
调整月经周期可能干扰内分泌平衡，频繁人为干预易导致月经紊乱、排卵异常等问题。若无特殊需求建议遵循自然生理周期，确需调整时应先进行性激素六项、B超等检查，由妇科医生评估后制定个性化方案。用药期间需密切观察阴道出血情况，出现异常腹痛或大量出血应及时就医。