月经期间能否按摩需要根据具体情况判断。通常轻度按摩四肢或头部等部位是可以的，但应避免对下腹部、腰骶部进行强力按摩，以免刺激子宫收缩影响经血排出。
月经期间若没有明显痛经或经量过多的情况，适当进行舒缓的肩颈或四肢按摩有助于放松肌肉，促进血液循环。但按摩力度需轻柔，时间控制在15分钟内，避免身体过度疲劳。若存在严重痛经或子宫腺肌症等妇科疾病，按摩可能加重子宫痉挛，导致经血逆流风险增加，此时应避免任何形式的腹部按摩。
需要特别注意的是，腰骶部穴位如肾俞、八髎等与盆腔器官神经反射相关，经期按摩可能通过神经反射影响子宫收缩节律。建议月经期间选择正规医疗机构，告知医师月经情况后再进行操作。若按摩后出现经量骤增或持续腹痛，应立即停止并就诊妇科检查。