老年人腿无力可能是生理性原因所致，也可能与腰椎疾病、脑血管疾病等病理性原因有关。长期存在腿无力或伴随其他症状时，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因随着年龄增长，老年人可能出现肌肉萎缩、骨密度下降及关节退行性改变，导致下肢力量逐渐减弱。这种情况多表现为双腿对称性无力，日常活动后易疲劳，但通常无疼痛或麻木感。可通过适度锻炼（如散步、太极拳）和补充蛋白质、钙质等营养素延缓肌肉衰减。
2、腰椎疾病腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病可能压迫神经根，引起单侧或双侧下肢放射性麻木、无力。患者常伴有腰部疼痛，久坐或弯腰时症状加重。明确诊断后，可遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等药物营养神经、缓解疼痛，严重者可能需要椎管减压手术。
3、脑血管疾病急性脑梗死、脑出血等脑血管意外可能突发单侧肢体无力，常伴随言语不清、口角歪斜等症状。这种情况属于急症，需立即就医进行头颅CT或MRI检查。治疗包括静脉溶栓（如阿替普酶）、抗血小板聚集（如阿司匹林肠溶片）等，后期需配合肢体功能康复训练。
若老年人出现进行性加重的腿无力，特别是伴有大小便失禁、感觉异常等情况，需警惕脊髓病变可能。日常生活中建议保持适度运动量，避免久坐不动，定期进行骨密度和血管健康评估。任何新发或加重的下肢无力症状都应及时到神经内科或骨科就诊，通过肌电图、影像学等检查明确病因。