正常成年男性的阴茎长度存在一定个体差异，疲软状态下通常为7~9厘米，勃起后约10~16厘米。阴茎长度受遗传、激素水平、测量方法等多种因素影响，单纯通过长度判断是否正常并不科学。
1、疲软状态长度正常情况下，男性阴茎在未勃起时长度多为7~9厘米，但部分人群可能略短或略长。此时阴茎处于松弛状态，其尺寸会随环境温度、情绪等因素出现波动。
2、勃起状态长度勃起后阴茎海绵体充血膨胀，长度可增加至10~16厘米。部分男性勃起时阴茎增长幅度较大，可达疲软状态的2倍以上，这属于正常生理现象。
3、正确测量方法测量时需从耻骨联合处紧贴皮肤向阴茎头方向测量。因皮下脂肪厚度、测量体位差异，自行测量可能存在误差，建议由专业医生进行标准化评估。
阴茎的主要功能是完成正常排尿和性生活，只要生理功能正常且不影响生活质量，无需过度关注具体尺寸。若存在隐匿性阴茎、尿道下裂等器质性疾病，或对自身发育存在疑虑，建议前往正规医院泌尿外科就诊检查。