经常打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎等疾病原因有关。若排除环境刺激后症状仍存在，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因鼻腔黏膜受到冷空气、灰尘、刺激性气体或异物等外界因素刺激时，可能引发保护性反射动作，表现为阵发性打喷嚏。这类情况一般脱离刺激环境或清除鼻腔异物后，症状可自行缓解，通常不伴随流涕、鼻塞等其他不适。
2、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后，机体发生Ⅰ型变态反应，导致鼻黏膜水肿和神经敏感性增高。患者除频繁打喷嚏外，常伴有清水样鼻涕、鼻痒、眼痒等症状。临床常用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物进行抗过敏治疗。
3、感冒病毒感染引起的上呼吸道炎症会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流涕、咽痛等症状。此症具有自限性，通常7-10天可自愈，必要时可使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，若伴随发热可服用对乙酰氨基酚片退热。
4、血管运动性鼻炎由于植物神经紊乱导致鼻黏膜血管舒缩异常，在温度变化、情绪激动或闻到特殊气味时易出现阵发性喷嚏，可伴有交替性鼻塞。治疗多采用鼻用糖皮质激素喷雾配合生理氯化钠溶液鼻腔冲洗，必要时使用抗组胺药如盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂。
若频繁打喷嚏持续时间超过2周，或伴随鼻出血、头痛、嗅觉减退等症状，需尽早就诊耳鼻喉科。日常需注意保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品，过敏体质者外出建议佩戴口罩，避免接触已知过敏原。