记忆力减退通常可以吃改善脑代谢药物、营养神经药物、抗氧化剂等药物，但用药需严格遵医嘱。
1、改善脑代谢药物如果是阿尔茨海默病、血管性痴呆等疾病引起的记忆力减退，可遵医嘱使用盐酸多奈哌齐、氢溴酸加兰他敏等胆碱酯酶抑制剂，能够促进乙酰胆碱生成，延缓认知功能下降。
2、营养神经药物甲钴胺片、维生素B12等药物可营养神经，修复神经髓鞘，适用于维生素B12缺乏导致的记忆力减退。胞磷胆碱钠片可促进脑磷脂合成，改善脑细胞代谢，常用于脑损伤后恢复期。
3、抗氧化剂银杏叶片、艾地苯醌等药物具有抗氧化作用，可清除自由基，改善脑部血液循环，适用于年龄相关的认知功能下降。辅酶Q10等补充剂也可辅助改善线粒体功能。
日常可适量增加核桃、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物，以及蓝莓、西兰花等抗氧化食物。若症状持续加重，应及时就诊神经内科完善头颅MRI、血液生化等检查，在医生指导下规范治疗。