艾灸是否适合每天进行，通常需要根据个人体质和使用目的来判断。适当艾灸有助于调理身体，但过度使用可能带来不适。建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行长期操作。
艾灸具有温通经络、散寒除湿等作用，对于寒湿体质或特定病症有一定调理效果。若因疾病治疗需要，医生可能建议短期内每日艾灸，但需严格控制灸量和时间。部分人群艾灸后可能出现口干、皮肤灼热等反应，提示需调整频次。健康人群若无适应症，日常保健每周1-2次即可，过度使用可能导致气血耗散。孕妇、阴虚火旺者及皮肤敏感部位应避免艾灸。
进行艾灸前建议咨询中医师，通过体质辨识确定适宜方案。治疗期间注意观察身体反应，出现明显不适需立即停止。日常保健不宜将艾灸作为长期养生手段，建议结合适度运动、均衡饮食等综合调理方式，以维护身体健康状态。