月经期即月经来潮的持续时间，通常为2~8天，平均3~5天。具体时间因人而异，受体质、激素水平等因素影响，若月经持续时间明显异常，建议及时就医检查。
月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，子宫内膜在激素作用下发生周期性脱落。若月经期少于2天或超过8天，可能与内分泌失调有关，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月经周期紊乱。此外，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病也可能引起经期延长。部分女性因精神压力大、过度节食或服用激素类药物，也可能出现月经期缩短或延长的情况。
日常生活中建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。若月经期持续异常，应到医院妇科就诊。