孕妇通常可以适量喝咖啡，但需注意控制摄入量。咖啡中的咖啡因可能对胎儿发育产生影响，因此需要根据个体情况调整饮用频率和量。
咖啡因摄入量是主要考虑因素。目前医学指南建议孕妇每天摄入的咖啡因不超过200毫克，大约相当于一杯240毫升的普通咖啡。过量摄入可能增加流产或低出生体重风险，因咖啡因可通过胎盘影响胎儿代谢系统。咖啡因半衰期在孕期会延长，可能导致在体内蓄积。
个体差异也需要重视。存在妊娠期高血压、贫血等并发症的孕妇，或对咖啡因代谢较慢的孕妇，可能需要完全避免。部分孕妇饮用后可能出现心悸、失眠等不适症状，这类情况应停止饮用。有习惯性流产史的孕妇更需谨慎控制咖啡因摄入。
建议孕妇在产科医生指导下调整饮食。日常应注意其他含咖啡因食品的摄入，如巧克力、茶饮等需合并计算总量。保持膳食均衡，可优先选择低咖啡因饮品。若出现胎动异常或其他不适症状，应及时就医评估。定期产检时主动与医生沟通饮食情况，根据胎儿发育指标调整摄入量。