遗精可能是生理性原因所致，也可能与前列腺炎、心理因素等疾病原因有关。若频繁出现且伴随其他不适症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
青春期后男性体内雄激素水平较高，生殖器官逐渐成熟，容易在受到性刺激、身体过度疲劳或长时间未排精时出现遗精，这类情况通常发生在夜间睡眠中，属于正常生理现象，每月1-3次且无其他不适时无需特殊处理，日常注意保持规律作息即可。
2、前列腺炎
炎症刺激可能导致前列腺充血水肿，引起盆底神经反射异常，从而增加遗精频率。患者常伴有尿频、尿痛、会阴部胀痛等症状，直肠指检可发现前列腺肿大压痛。治疗时可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸多西环素片、阿奇霉素分散片等抗生素，配合温水坐浴促进局部血液循环。
3、心理因素
长期处于焦虑、紧张状态或过度沉迷性幻想，可能使大脑皮层持续兴奋，导致脊髓射精中枢异常放电引发遗精，这种情况需通过心理疏导缓解压力，培养健康兴趣爱好转移注意力，必要时可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物调节神经功能。
若遗精次数每周超过两次，或伴随生殖器疼痛、排尿异常、腰酸乏力等症状，建议到泌尿外科进行精液常规、前列腺液检查及B超等检测。日常需保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤压迫生殖器，减少烟酒摄入及辛辣食物刺激。