湿疹快速止痒的方法通常包括外用药物、口服药物、冷敷、保湿护理以及避免抓挠等，需在医生指导下合理选择。以下为具体措施：
1、外用糖皮质激素药膏
湿疹急性期瘙痒明显时，可遵医嘱短期使用弱效或中效激素药膏，如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。此类药物通过抑制局部炎症反应减轻红肿和瘙痒，需注意连续使用不宜超过2周。
2、口服抗组胺药物
对于夜间瘙痒加剧影响睡眠者，可服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药，这类药物能阻断组胺与受体结合，缓解过敏反应引发的瘙痒，且嗜睡副作用较小。
3、局部冷敷
用4-6层纱布浸透生理盐水或冷水，敷于瘙痒部位10-15分钟。低温可暂时降低神经末梢敏感性，但需避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。
4、加强保湿护理
每日至少2次涂抹含神经酰胺的润肤霜，保湿剂能修复皮肤屏障，减少外界刺激诱发的瘙痒，尤其在沐浴后3分钟内使用效果最佳。
5、避免机械刺激
剪短指甲并佩戴棉质手套，防止抓挠导致皮肤破损。穿着宽松纯棉衣物，避免化纤材质摩擦患处。瘙痒剧烈时可以轻拍皮肤替代搔抓。
湿疹患者需注意保持环境温度22-25℃、湿度50%-60%，避免过热出汗加重症状。若出现渗液、化脓等感染迹象，应及时就诊调整治疗方案，切勿自行加大药量或滥用偏方。