怀孕31周通常属于孕7个月左右，但具体月份计算需结合不同换算方式。医学上常以妊娠周数为更准确的孕期评估标准，一般不建议单纯换算为月份。
孕期计算存在两种常见方式。自然月计算法将每月视为30天或31天，但这种方法可能导致误差，因各月份天数不均。妊娠月计算法则以4周为1个月，整个孕期共10个月，这种方法更符合医学标准。根据妊娠月计算，31周相当于7个月零3周，接近孕晚期阶段。
建议孕期女性以妊娠周数为主要参考指标，按时进行产检和胎儿监测。日常需注意均衡饮食，适当补充铁剂、钙剂和叶酸，同时保持适度运动。若出现宫缩、阴道出血或胎动异常等情况，应及时就医处理。