流鼻血可通过压迫止血、冷敷止血、药物止血、烧灼或填塞止血以及处理原发疾病等方式快速止血。具体止血方法需根据出血原因和严重程度选择，必要时需及时就医。
1、压迫止血立即用拇指和食指捏住两侧鼻翼，身体稍向前倾，用嘴呼吸。按压时间需持续10分钟左右，若松开后仍有出血，可重复操作。此方法适用于大多数前鼻孔出血，通过外力压迫破裂的血管促进凝血。
2、冷敷止血将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁、前额或后颈部，低温刺激可使鼻部血管收缩，减少出血量。每次冷敷10-15分钟，注意避免冻伤皮肤。此方法常作为压迫止血的辅助措施。
3、药物止血出血量较大时，可用浸有凝血酶或盐酸肾上腺素溶液的棉片填塞鼻腔，但需在医生指导下使用。高血压患者慎用肾上腺素，以免诱发血压波动。鼻腔干燥引起的出血可涂抹红霉素眼膏保持湿润。
4、烧灼或填塞止血对于反复出血或血管明确破裂者，医生可能采用硝酸银烧灼止血。严重后鼻孔出血需用膨胀海绵或凡士林纱条进行后鼻孔填塞，填塞物需在24-48小时后由专业人员取出。
5、处理原发疾病高血压患者需服用硝苯地平控制血压，鼻炎患者可以使用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜充血。血液疾病或鼻部肿瘤导致的出血需针对病因进行专科治疗。
止血过程中需保持头位端正，避免血液倒流呛咳。止血后24小时内不要用力擤鼻、挖鼻孔或做剧烈运动。若采取上述措施仍无法有效止血，或伴有头晕、面色苍白等失血症状，应立即前往耳鼻喉科就诊。频繁鼻出血者建议完善血常规、鼻内镜等检查排查病因。