肚脐左侧疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肠道疾病、泌尿系统疾病或妇科疾病等病理性原因有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医查明病因。
1.生理性原因饮食不当如进食过多生冷、辛辣食物，可能刺激肠道引起短暂疼痛。此外，剧烈运动后可能因腹肌牵拉导致左侧腹部隐痛。这类疼痛通常可自行缓解，调整饮食或适当休息后症状多会消失。
2.肠道疾病急性肠炎可能出现阵发性绞痛伴腹泻、发热；肠易激综合征可引起左下腹隐痛伴排便习惯改变；肠道梗阻会出现持续绞痛伴肛门停止排气排便。治疗方面，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、消旋山莨菪碱片等药物，严重肠梗阻需手术治疗。
3.泌尿系统疾病左侧肾结石可能引发腰部放射性疼痛伴血尿，输尿管结石可导致左下腹绞痛并向会阴部放射。通常需要多饮水，遵医嘱使用吲哚美辛栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物，较大结石需体外冲击波碎石术。
4.妇科疾病（女性）左侧附件炎可能出现下腹坠痛伴异常阴道分泌物；卵巢囊肿蒂扭转会引起突发剧痛伴恶心呕吐；异位妊娠破裂可致剧烈腹痛伴阴道出血。治疗需根据病情选择头孢克肟胶囊等抗生素，或进行腹腔镜手术等治疗。
出现肚脐左侧疼痛时，建议观察是否伴有发热、血尿等伴随症状。若疼痛持续超过6小时或进行性加重，应及时到消化内科或急诊科就诊，通过血常规检查、超声检查、CT等检查明确诊断。注意避免自行服用止痛药掩盖病情，所有治疗均需在医生指导下进行。